私はほんとに三日坊主だ いや、二日坊主…一日坊主レベルだ。 唯一続いたのが、早朝ウォーキング。 これも3年前の3月から6月までの3か月。 3か月続いたのがスゴイ事だ。 今始めようとしているのは カーヴィーダンス 流行ったよねー 昔やってたけど3日で…
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